4 BƯỚC CHĂM SÓC CHO DA MỤN TẠI NHÀ CHO LÀN DA NHẠY CẢM

Da mụn là những làn da vô cùng nhạy cảm, chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, thức đêm,...là những bé mụn lại xuất hiện khiến bản thân mất tự tin, căng thẳng hơn mỗi ngày. Chăm sóc cho da mụn không hề đơn giản, nắm rõ 4 bước dưới đây sẽ cải thiện được làn da nhạy cảm của  bạn. 
1. Sử dụng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm 1 ngày 2 lần 
Thời gian sử dụng sữa rửa mặt tốt nhất là buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy: đây là thời điểm da nhiều chất dầu, bã nhờn nhất và buổi tối trước khi đi ngủ: sau một ngày dài hoạt động tiếp xúc với khói bụi ánh nắng, dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là hai khoảng thời gian phát huy tối đa tác dụng của sữa rửa mặt và da mặt cũng dễ hấp thụ các dưỡng chất hơn, duy trì thói quen thường xuyên sẽ cải thiện bề mặt da và tăng cường sức đề kháng, đẩy sạch các bụi bẩn là nguyên nhân dễ gây mụn trên da mặt.

Sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn Truesky

Đối với các loại da mụn rất dễ bị dị ứng với các thành phần hóa học, chính vì vậy khi lựa chọn sữa rửa mặt chăm sóc cho da mụn nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, được chiết xuất thành phần từ thiên nhiên để đảm bảo quá trình làm sạch mà không tác động mạnh đến các vết thương trên da.
Lưu ý không nên rửa mặt quá nhiều lần điều này sẽ làm mất sự cân bằng đổ ẩm trên da khiến da khô hơn hoặc đổ nhiều dầu hơn.
2. Sử dụng nước hoa hồng cân bằng độ ẩm và kem chống nắng hằng ngày
Chúng ta đều biết nước hoa hồng (toner) giúp lấy sạch bụi bẩn trên da một lần nữa sau khi sử dụng sữa rửa mặt và cân bằng độ ẩm và pH trên da, se khít lỗ chân lông. Tránh tình trạng quá khô hoặc đổ dầu gây rối loạn trên da dẫn đến môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Tùy vào đặc điểm của mỗi loại toner sẽ phù hợp với làn da khô, dầu, hỗn hợp,... của bạn.

Kem chống nắng Truesky

Da bị mụn thường rất nhạy cảm nên dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời nên bảo vệ là hết sức cần thiết. Ánh nắng là nguyên nhân trực tiếp gây tổn thương da, làm thâm và gây mụn trứng cá. Chính vì vậy những loại kem chống dạng no sebum (không gây nhờn) hay oil free (không chứa dầu) giúp da thông thoáng, không gây bóng nhờn. Do đó, các chị em đừng quên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài như một cách chăm sóc cho da mụn hiệu quả nhé.
3. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Những thức ăn bạn nạp vào cơ thể hằng ngày cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Có những loại thực phẩm có tác hại rất xấu đến làn da của chúng ta nhưng lại là những món ăn gây nghiện như: trà sữa, cà phê, bánh ngọt, đồ ăn nhanh, đồ cay nóng,...những loại thức ăn này làm tăng khả năng hoạt động của Hormon Coctiozon nguyên nhân gây ra mụn trên da hoặc việc ăn uống đồ ngọt khiến tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh kết hợp với môi trường bên ngoài sẽ dẫn đến bít tắc các lỗ chân lông.
Chính vì vậy việc điều chỉnh chế độ ăn uống rất quan trọng trong quá trình chăm sóc cho da mụn. Các loại thực phẩm được khuyến khích áp dụng chứa các chất như: 
Kẽm: Một số loại thực phẩm chứa kẽm như trứng, nấm, ngũ cố hay các loại hản sản,...đều có tác dụng tăng cường sức đề kháng và giúp ngăn ngừa các loại mụn xuất hiện trên gương mặt.

Thực phẩm cho da mụn

Omega3: Thường có ở trong các loài cá. Đặc biệt như cá hồi, cá ngừ, cá thu,... giúp ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá trên da và giúp các nốt mụn nhanh chóng biến mất
Vitamin: Dễ thấy ở các loại rau củ và trái cây giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch hiệu quả.
Uống nhiều nước: 70% cơ thể người là nước hầu như ai cũng biết về khái niệm này. Trong việc chăm sóc cho da mụn nước có tác dụng lọc sạch độc tố và thải ra ngoài. Bên cạnh đó còn giúp giữ ẩm mịn màng cho da.
4. Sử dụng các dòng sản phẩm chăm sóc cho da mụn chuyên sâu
Sản phẩm chăm sóc cho da mụn được sử dụng nhiều nhất thường là những loại sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn, kem ngừa mụn, thuốc, mặt nạ với các thành phần có khả năng sát khuẩn, chống viêm và khô nhân mụn tốt. 

Serum ngăn ngừa và giảm mụn Truesky

Serum ngăn ngừa và giảm mụn Truesky với các thành phần từ thiên nhiên, an toàn cho các loại da đặc biệt da nhạy cảm. giúp ngăn ngừa và giảm mụn, hỗ trợ làm mờ các vết thâm, tăng đề kháng cho da.
Các chị em khi lựa chọn các sản phẩm trị mụn nên chú ý đến các thành phần này để chăm sóc cho làn da của mình được hiệu quả nhanh chóng nhé. Với các phương pháp trên, hi vọng sẽ giúp bạn sớm có làn da trắng sáng mịn màng trở lại.

Link mua hàng: https://linktr.ee/truesky/

--------------------------------------------

Follow Truesky tại:

- Fanpage: https://www.facebook.com/truesky.vn

- Youtube: https://youtube.com/c/TrueskyVietnam

- Website: https://truesky.vn